The Nest Space heißt euch herzlich willkommen!
The NEST
Das erste Lebensjahr ist eine entscheidende Zeit für die Entwicklung deines Babys. Im The Nest schaffen wir einen nährenden Raum, in dem dein Baby seine natürliche Entwicklungsreise erkunden kann – begleitet von der sanften Unterstützung einer Infant Developmental Movement Educator (IDME). Durch gemeinsames, interaktives Spiel entsteht ein Raum der Begegnung, den wir gemeinsam gestalten und erforschen.
Dieser Weg ist nicht nur für Babys.
Es ist für Eltern, die mehr sein wollen als nur Betreuer – die sich danach sehnen, Beziehungen aufzubauen, zu erfahren, zu fühlen, sich zu wundern.
Willkommen im Nest
So wie ein Nest Geborgenheit und Sicherheit für das Wachstum bietet, bieten unsere Kurse deinem Baby einen sicheren Raum, um grundlegende Bewegungsmuster zu entdecken, die die Basis für lebenslange Koordination, emotionale Widerstandsfähigkeit und Lernfähigkeit bilden.
Jedes Baby ist einzigartig, und jede Familie auch. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Ihr Kind den bestmöglichen Start ins Leben hat – mit liebevoller, einfühlsamer und kompetenter Unterstützung. Mit The Nest investierst du nicht nur in die Entwicklung deines Babys, sondern wirst Teil einer Gemeinschaft, die Wert auf sanfte Begleitung, Stärkung des Selbstbewusstseins und die Freude am gemeinsamen Entdecken legt. Lass uns die einzigartige Reise deines Babys gemeinsam Schritt für Schritt begleiten.
Unsere Prinzipien
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Unaufdringlicher, wertfreier, einladender Ansatz
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Neugierde als Antrieb – den Bedürfnissen und der Neugierde des Babys folgen.
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Freundlichkeit und Sanftmut
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Sicherer Raum – emotional, physisch, mental
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Ort für Aufklärung über Bewegungsmuster – Baby, Betreuungsperson, Kursleiter
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Beobachtung von Bewegungsmustern
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Raum für Interaktion und Spiel
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Wahrnehmung durch die verschiedenen Sinne (Sehen, Tasten, Hören, Riechen, Bewegung)
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Einbeziehung der gesamten Familie in diesen lehrreichen und interaktiven Prozess
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Entwicklung des eigenen Wohlbefindens und der Selbstregulation
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Die hohe Plastizität des Nervensystems wird genutzt, um unterstützende Bewegungsmuster zu ermöglichen.
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Die drei Grundelemente – Raum, der Prozess der Entwicklung, die Beziehung
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Individuelle Angebote für dich und dein Baby: Praktische Anleitung zur Unterstützung der einzigartigen Entwicklungsbedürfnisse deines Babys, von der ersten Bewegungserkundung bis hin zur Etablierung wichtiger Bewegungsmuster wie Rollen, Krabbeln und Sitzen.
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Elternbildung : Lerne, die Signale deines Babys zu beobachten und darauf zu reagieren, Wachstum zu unterstützen und eine Umgebung zu schaffen, die körperliche, emotionale und kognitive Entwicklung fördert.
Baby-Bewegungsgruppen
Verbinden, spielen und kostbare Momente der Bindung schaffen, während eurer Baby lernt, sich mit Selbstvertrauen und Neugier zu bewegen.
Es ist Zeit, innezuhalten, sich darauf einzulassen und die unglaubliche Reise Ihres Babys mitzuerleben.
Bewegungsorientierte Erkundung in Gruppen von 6-7 Familien. Derzeit bieten wir zwei Kurse in Präsenz an:
Grundlagenkurs und Aufbaukurs. Lesen Sie hier mehr.
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Frühförderung : Für Eltern, die sich Sorgen um die Entwicklungsschritte ihres Babys machen, bieten wir einfühlsame Ansätze, um Ihrem Baby zu einem gesunden und erfolgreichen Leben zu verhelfen.
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Workshops und Kurse: Tauscht euch mit anderen Eltern aus und lernt praktische Wege kennen, wie die Entwicklung eures Babys durch Bewegung und Spiel fördern könnt.
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Interaktive Gruppen – Zeit, die Gemeinschaft kennenzulernen und gemeinsam zu entdecken
Private Sessions
Jedes Baby ist einzigartig, und so ist auch der Weg jeder Familie. In unseren privaten Sitzungen wirst du und dein Baby in einem ruhigen, gemütlichen Raum willkommen geheißen, der für individuelle Begegnung, Erkundung und Unterstützung geschaffen ist.
Unter der Anleitung einer zertifizierten Frühkindliche Bewegungs- und Entwicklungspädagogin (IDME) werden wir die natürlichen Bewegungsmuster deines Babys behutsam beobachten und mit Neugier und Fürsorge auf dessen Signale reagieren.
Was bieten wir an?
Who we are
As parents, you want the best for your baby’s growth and well-being. An Infant Developmental Movement Educator (IDME) provides gentle, expert guidance to support your baby’s natural developmental journey. Whether you're seeking to enhance your baby's movement patterns, address specific concerns, or simply learn how to engage with your little one in meaningful ways, we're here to help.
Gründer von The Nest Space
IDME, Somatic Movement Educator, Mindfulness Teacher, Workshops Facilitator
Barbora Kostrunkova
Barbora ist Achtsamkeitslehrerin, Bewegungspädagogin und entwickelt und leitet Workshops und Ausbildungen. Sie lebt in Berlin und ist in Europa und Südostasien präsent. Ihre Kurse fördern tiefe Präsenz, Körperbewusstsein und authentische Verbundenheit.
Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Achtsamkeitspraxis und einem Hintergrund in Kontaktimprovisation ist Barbora eine lebenslange Schülerin der Beziehung zwischen Körper und Geist – und wie dieser innere Dialog in unsere Verbindungen zu anderen, zu Kollektiven und zur Welt um uns herum hineinwirkt.
Ihre Arbeit wurzelt in der Kraft der Achtsamkeit: dem Beobachten, Zulassen und dem Augenblick so begegnen, wie er ist. Diese Feinfühligkeit ist besonders in der Interaktion mit Babys spürbar, deren natürliche Präsenz einen tiefgründigen Spiegel darstellt. Barbora begleitet Einzelpersonen jeden Alters – von Säuglingen bis zu Erwachsenen – sowie Gruppen dabei, zu erforschen, was es bedeutet, wirklich zu leben.
IDME, BMC® Somatic Movement Educator,
Rebalancing Therapy
Sandra Messow
Sandra ist Körpertherapeutin und Begleiterin von Entwicklungsprozessen. Ihre Arbeit widmet sich der Förderung von Verbindung, Präsenz und Bewegung – im Alltag und von den ersten Lebenstagen an.
Sie lebt abwechselnd in Berlin und Brasilien, bietet Rebalancing-Therapiesitzungen an, unterrichtet die Methode an Studenten und begleitet Familien als Infant Developmental Movement Educator (IDME) durch Einzelsitzungen und Babygruppen.
Im Zentrum ihrer Arbeit stehen Embryologie, Anatomie und die Frage, wie Bewegung entsteht, sich entfaltet und unser Leben prägt. Wenn Bewegung ins Stocken gerät – im Körper, in Beziehungen oder während bedeutender Lebensübergänge – schafft sie Räume, in denen neue Möglichkeiten entstehen können. Mit einer achtsamen und fundierten Herangehensweise unterstützt sie Babys und ihre Bezugspersonen dabei, mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und Vertrauen in ihrem gemeinsamen Entwicklungsweg zu finden.